LES COACHINGS

Découvrez les différents coachings proposés par AlmasFitness 

Votre 1ère heure de coaching gratuite !

COACHINGS PRIVÉS

Coachings privés entre le-la client-e et le coach afin d’atteindre au mieux tous ses objectifs! Salle privatisée!

Rabais sur les coachings privés pour les personnes venant + d'une fois par semaine!

Les coachings chez AlmasFitness sont adaptés à la demande du-de la client-e. 

- RENFORCEMENT DU DOS (éliminer les douleurs quotidiennes grâce à un dos musclé)

- PERTE DE POIDS (entraînement axé sur une grande dépense calorique ainsi que du renforcement général)

- PRISE DE MASSE MUSCULAIRE (augmentation de la masse musculaire générale ou ciblée selon les demandes)

- RENFORCEMENT DES MUSCLES EN PROFONDEUR (entraînement se rapprochant beaucoup du pilate, afin de travailler sa musculature profonde)

-  ENTRAÎNEMENT EN COMPLEMENT D'UN AUTRE SPORT (devenir meilleur dans son sport grâce à un entraînement spécifique adapté)

COACHINGS EN GROUPE

Créez votre propre groupe d’entraînement jusqu’à 8 personnes ! Prix de la séance divisé par le nombre de participants-es! Salle privatisée!

LES GRANDS AVANTAGES DE CETTE FORMULE

- L'EFFET DE GROUPE ( le fait d'avoir un groupe vous permettra de trouver la motivation même quand cela sera plus difficile!)

- RENDEZ-VOUS CHAQUE SEMAINE (plus d'excuse pour rater le sport, une heure fixe vous est réservée chaque semaine)

- POSSIBILITE D'AVOIR UN ABONNEMENT (possibilité de faire un abonnement, afin de ne pas payer plus cher lorsqu'il manque du monde, les absents-tes ont toujours torts!)

- PROGRAMME PEUT ÊTRE DIFFERENT AU SEIN D'UN MEME GROUPE (pas tous-tes le même niveau ? pas les mêmes objectifs ? pas de souci, pendant votre heure, vous pouvez avoir chacun et chacune un programme différent!)